【とっておきの旬レシピ】夏にぴったり ルバーブと甘酒のシャーベット
2026年06月26日


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【材料・作りやすい分量】
ルバーブ500㌘、砂糖250㌘、レモン汁大さじ1、糀{{こうじ}}甘酒200㍉㍑、プレーンヨーグルト40㌘。
【作り方】
❶ルバーブを1・5㌢程度にざく切りし砂糖をまぶす(1時間程度置いてなじませる)。
❷鍋に①・レ
【材料・作りやすい分量】
ルバーブ500㌘、砂糖250㌘、レモン汁大さじ1、糀{{こうじ}}甘酒200㍉㍑、プレーンヨーグルト40㌘。
【作り方】
❶ルバーブを1・5㌢程度にざく切りし砂糖をまぶす(1時間程度置いてなじませる)。
❷鍋に①・レモン汁を入れアクを取りながら約25分煮て冷ます(ジャムになります)。
❸冷凍用袋に全ての材料を入れ密封し、揉{{も}}んでなじませたら冷凍庫で2時間ほど冷やし固め、かたまりをほぐして盛り 付けたらできあがり。
【おすすめのポイント】
ビタミンCや食物繊維などを多く含むルバーブと相性の良い乳製品に、「飲む点滴」甘酒を加えれば栄養も満点!
夏にぴったりなシャーベットです。
(長野市 野菜ソムリエプロ 綿貫みどり)








